Účinky terapie na organismus
Detoxikace
Během jedné návštěvy trvající 2 až 3 minuty při teplotě nižší než -110°C jsou cévy na povrchu pokožky a ve svalových tkáních zúženy a krev z periférie směřuje k životně důležitým vnitřním orgánům, v nichž probíhá přirozená detoxikace organismu a působení na zánětlivé procesy v organismu. K tomuto procesu výrazně přispívá pitný režim bezprostředně po absolvování procedury.
Saturace kyslíkem
Po opuštění kryokomory je krev nasycena kyslíkem, výživnými látkami a enzymy, vrácena zpět do periférie, čímž zahřívá a vyživuje jak pleť, tak svaly a zlepšuje pohyblivost kloubů. Díky této terapii pocítíte obrovský příliv energie a sil. To vše se děje v důsledku vyloučení endorfinů čili „hormonů štěstí“ jako reakce organismu na náhlé snížení teploty. Právě proto již po dvaceti minutách po celotělové kryoterapií klienti pociťují zlepšení činnosti organismu.
Energetický náboj
Proces regenerace trvá i během následujících 48 hodin, kdy dochází ke snížení bolesti a omezení zánětlivých procesů, zvýšení celkového tonusu, snížení doby regenerace po náročném tréninku či operaci. Následně se normalizuje spánek, eliminuje se podrážděnost a bolesti hlavy.
Jak terapie probíhá?
Aby kryoterapie byla maximálně účinná, musí se odkrýt co největší část těla. Doporučujeme proto, aby si návštěvníci přinesli suché plavky (nebo bavlněná trička a šortky). Jako prevenci proti omrzlinám prstů na rukou a nohou je nutné použít ponožky a rukavice. Obličej chráníme jednorázovou maskou a uši čelenkou (poskytujeme v našem centru).
Kryokomora se skládá ze dvou prostorů s rozdílnou teplotou: první prostor má teplotu - 60°C , a druhý má teplotu – 110°C. Jeden či několik klientů vstoupí do první části kryokomory a při normální reakci organismu postupují do hlavního prostoru s co nejnižší teplotou. Během patnácti vteřin se teplota vzduchu kolem těla ustálí na hodnotě – 110°C, klient tak může bez obav setrvávat jednu až tři minuty podle toho, jak se cítí.
Terapie probíhá pod dohledem našeho odborného pracovníka, který klienty informuje o uplynutí stanovené doby. V případě potřeby lze kryokomoru opustit kdykoliv. Teplota vašeho těla se po opuštění kryokomory velmi rychle vrátí do normálu a krev nasycená kyslíkem a výživnými látkami proudí zpět do pokožky a svalové tkáně. Po skončení kryoterapie doporučujeme použít trenažery našeho centra a volně zacvičit 15-20 minut.
Stabilní a viditelné výsledky vyžadují deset až patnáct vstupů v jednom cyklu.
Pozitivní dopady kryoterapie
Odstranění bolesti a zánětu
Tato metoda celotělové kryoterapie byla vyvinuta v Japonsku v roce 1978 k léčbě revmatických onemocnění. Z výzkumů provedených během posledních 20 let vyplývá, že léčba extrémním chladem je významnou podpůrnou terapií při odstraňování bolestí a zánětů souvisejících s řadou chronických onemocnění.
- Snížení bolesti při problémech s klouby, revmatických onemocněních a fibromyalgií
- Snížení svalové bolesti, křečí a zánětů
- Zrychlení pooperační rehabilitace
- Podpora přirozených procesů hojení organismu.
Regenerace a výkonnost
Kryoterapie je zvláště vhodná pro sportovce požadující rychlou regeneraci po náročném tréninku či ke zrychlení poúrazové léčby a dosažení ještě lepších výsledků.
- Snižuje dobu regenerace po tréninku a úrazech. Usnadňuje poúrazovou rehabilitaci
- Zbavuje svaly a klouby bolestí a kyseliny mléčné
- Přispívá k odstranění svalové ztuhlosti
- Snižuje záněty v celém těle
- Poskytuje prudký příliv energie a sil
- Zvyšuje výkonnost a vytrvalost.
Celkový zdravotní stav
Kryoterapie obecně dobře působí na tělesné a psychické zdraví. Účinky kryoterapie:
- Pocity přílivu energie a sil
- Podpora imunity
- Detoxikace
- Zlepšení metabolismu
- Stabilizace hormonální rovnováhy
- Omezení projevů deprese, úzkosti, únavy, migrény a následků stresu
- Snížení výskytu nachlazení a onemocnění chřipkou
- Stabilizace hormonální rovnováhy zvyšující libido, sexuální touhu a potenci.
Snížení nadváhy a omlazení
Kryoterapie zlepšuje krevní oběh: po skončení terapie je krev nasycena kyslíkem a obohacena výživnými látkami a dopravována zpět do pokožky. Byly zaznamenány tyto výsledky:
- Zlepšení kvality pokožky
- Léčba psoriázy, akné a dalších nedokonalostí pleti
- Zvýšená produkce kolagenu přispívající ke zdravějšímu zbarvení pleti a omezení projevů stárnutí
- Zrychlení metabolismu podporujícího hubnutí
- Odstranění celulitidy.
Kontraindikace
- Celkový špatný stav organismu
- Alergie na chlad
- Akutní kardiovaskulární onemocnění
- Hypertenze
V případě kontraindikací doporučujeme před návštěvou kryokomory konzultaci s ošetřujícím lékařem.